The Work™ of Byron Katie

Eine einfache Methode der Selbsterkenntnis und Freiheit
The Work™ of Byron Katie ist eine Methode, mit der wir Stress verursachende Gedanken identifizieren und hinterfragen können. Sie eröffnet uns die spannende Möglichkeit, auf meditative Weise in unserem eigenen Denken die Perspektive zu wechseln. Wenn wir uns offen auf diesen Prozess der Selbsterkenntnis einlassen, können wir selbst für scheinbar festgefahrene Stresssituationen und Konflikte neue Lösungsansätze entdecken.
Ausgangspunkte für die Anwendung von The Work sind stressvolle Situationen aller Art, wie zum Beispiel wiederkehrende Konflikte innerhalb der Familie oder im Beruf, Beziehungsprobleme, anstrengende Alltagssituationen, belastende Erinnerungen aus der Vergangenheit oder Befürchtungen an die Zukunft.
Um The Work™ anwenden zu können, braucht es lediglich einen offenen Geist und die Bereitschaft, das eigene Denken in Frage zu stellen.



1 Abend, 07.03.2018
Mittwoch, 18:30 - 21:30 Uhr
1 Termin(e)
Christian Blanz
A058
Oberallgäuer Volkshochschule , Hindelanger Str. 37, 87527 Sonthofen, Raum 11, 2. OG
19,00
zzgl. 2,00 € Skript, die im Kurs eingesammelt werden.
Belegung:
 
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