Nordic Walking


Gehen kann jeder, doch Nordic Walking ist ein deutlich effektiveres Fitnessangebot.
Eine gute Technik ist leicht erlernbar. Dieses Ganzkörpertraining in unserer herrlichen Allgäuer Landschaft samt reichlich frischer Luft und sorgfältig gewählten Strecken führt dazu, dass Ihr Herz und Kreislauf sowie Ihre Kondition trainiert werden und die Psyche durch Freisetzung von Glückshormonen positiv beeinflusst wird.


Voraussetzung: bequeme Laufschuhe, zweckmäßige Bekleidung und eine Fitness,
die es Ihnen ermöglicht, 60 Minuten im zügigen Tempo abseits geteerter Flächen zu gehen.
Nordic Walking Stöcke können Sie zum Selbstkostenpreis bei der Kursleiterin ausleihen. Bitte bei der Anmeldung mit angeben.


3 Abende, 02.05.2018 - 16.05.2018
Mittwoch, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr
3 Termin(e)
Annette Suchy, geprüfte Nordic-Walking-Trainerin
G380
Oberallgäuer Volkshochschule , Hindelanger Str. 37, 87527 Sonthofen, Eingangsbereich, EG
19,00
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Annette Suchy

Sonthofen
G192 20.02.18
Di
Sonthofen
G194 22.02.18
Do
 
  1. Suchen Sie hier nach Ihrem gewünschten Kursthema

  2. Zielgruppenangebot - unsere Kurse für den vhs-Nachwuchs

  1. Oberallgäuer Volkshochschule e. V.

    Hindelanger Str. 37
    87527 Sonthofen

    Tel.: 08321 66730
    Fax: 08321 667347
    info@oa-vhs.de
    http://www.oa-vhs.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum