Abnehmen und schlank bleiben mit der LOGI-Methode (ausgefallen)


Die LOGI-Methode ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, sich gesund und ausgewogen zu ernähren. Sie unterstützt eine langfristige Gewichtsabnahme und ist dabei sättigend und wohlschmeckend. Sie ist sehr einfach erlernbar und im Alltag umsetzbar. Die LOGI-Methode enthält keine Verbote, und es müssen auch keine Kalorien gezählt werden. Sie erfahren über die Ursachen und Risiken von Übergewicht und Diabetes. Nach dem Seminar wissen Sie, welche Nahrungsmittel in welchen Mengen geeignet sind, und wie die optimale Verteilung von Kohlenhydraten, Fett und Eiweiß aussieht. Nach dem Seminar können Sie die LOGI-Methode selbst in ihrem Alltag anwenden und abnehmen.


Informationsabend siehe Kurs G 448.
Bitte beachten: Kurs findet auch in den Ferien statt.


Daniel Wahl, Sportphysiotherapeut, Rückenschullehrer
G450
119,00
 
  1. Suchen Sie hier nach Ihrem gewünschten Kursthema

  2. Zielgruppenangebot - unsere Kurse für den vhs-Nachwuchs

  1. Oberallgäuer Volkshochschule e. V.

    Hindelanger Str. 37
    87527 Sonthofen

    Tel.: 08321 66730
    Fax: 08321 667347
    info@oa-vhs.de
    http://www.oa-vhs.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum