Hatha Yoga - "Gute Nacht Yoga" neu (ausgefallen)


Mit diesen sanften Yogaübungen kannst Du den Stress eines langen Arbeitstages abbauen, die Muskeln entspannen und einen guten Start in eine erholsame Nacht finden. Hier geht es nicht um "Machen" sondern um "Sein". Du entspannst, der Körper und Geist regenerieren sich und der Abend klingt beruhigend aus.

Keine Yogakenntnisse erforderlich.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Kissen, dicke Socken.


Annett Ullmann, Yoga Lehrerin
G032
79,20

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Wertach
G034 04.06.18
Mo
 
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