Beckenbodengymnastik - Die eigene Basis erspüren, schützen und kräftigen (ausgefallen)


Nur wenige wissen, dass der Beckenboden mitverantwortlich ist für unser Körpergefühl, unsere Haltung und unser inneres und äußeres Erscheinungsbild. Durch Beckenbodengymnastik lassen sich Beschwerden wie Inkontinenz erheblich lindern oder gar heilen. Das wiederum führt zu einem besseren Selbstwertgefühl.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung.


Brunhilde Schmidt
G188
63,30
 
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