Tai-Chi Einsteigerkurs


Einstieg in Tai-Chi anhand der 24er Form Yang Stil (Pekingform) der weltweit am weitesten verbreiteten Tai-Chi Form. Die Übungen im Tai-Chi haben das Potential das körperliche und geistige Allgemeinbefinden zu verbessern. Charakteristisch sind die weichen, sehr langsamen Bewegungen. Grundlagen sind Entspannung, Balance, Bewegung aus der Mitte und eine gute Verbindung zur Erde.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und warme Socken / Gymnastikschuhe.

8 Abende, 28.11.2018 - 30.01.2019
Mittwoch, 19:30 - 20:30 Uhr
8 Termin(e)
Rüdiger Will, zertifizierter Tai Chi Trainer
G100
Oberallgäuer Volkshochschule , Hindelanger Str. 37, 87527 Sonthofen, Raum 01, 1. OG
50,70
 
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    Wir möchten unseren Kursbereich der „Jungen VHS“ erweitern, daher ist uns Ihre/ deine Meinung wichtig!
    Die „Junge VHS“ möchte das Heranwachsen und Erwachsenwerden von Kindern und Jugendlichen begleiten und ihnen interessante und spannende Veranstaltungen bieten. Das Programm soll sich an den Wünschen und Bedürfnissen von jungen Menschen orientieren, daher haben Sie / habt ihr hier die Möglichkeit, Anregungen und Ideen an uns weiterzugeben.
    Die Teilnahme erfolgt auf Wunsch anonym, wenn der Fragebogen ausgedruckt und in unserem Briefkasten eingeworfen wird. Der ausgefüllte Fragebogen kann auch per E-mail an koebach@oa-vhs.de geschickt werden.

    Umfragebogen Junge VHS (ca. 435 KB)

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