Tai-Chi - Qigong - Bewegte Stille neu


Eintreten in den eigenen Raum der Stille und trotzdem aufmerksam und wach sein in den Handlungen ist das Prinzip von Yin und Yang. Die Verbindung von Tai-Chi und Qigong führt uns in eine entspannte und aufrechte Haltung, lockert die Gelenke und fördert eine natürliche tiefe Atmung.
Die Übungen sind gut zu erlernen, brauchen wenig Platz und sind für jedes Alter anpassbar.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken.


6 Abende, 17.09.2018 - 22.10.2018
Montag, wöchentlich, 19:30 - 20:30 Uhr
6 Termin(e)
Bernhard Schneider, Qigong-Lehrer SKA
G086
52,00
Belegung:

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