Die eigene Resilienz stärken (ausgefallen)


Belastbar, widerstandsfähig, flexibel – welches Unternehmen hätte nicht gern Beschäftigte, die in hohem Maße über diese Eigenschaften verfügen? Alles, was dazu beiträgt, sich von Herausforderungen nicht unterkriegen zu lassen, gelassen und professionell mit Veränderungen umzugehen oder sogar gestärkt schwierige Phasen zu bewältigen, kann mit dem Begriff „Resilienz“ umschrieben werden. Doch wie wird bzw. bleibt man resilient?

Dieser Workshop sensibilisiert Sie dafür, welche Faktoren die persönliche Widerstandsfähigkeit beeinflussen. Außerdem erkunden Sie Ihre eigenen Möglichkeiten, wie Sie im Alltag Ihre Resilienz stärken können.


Ursula Weiß
B020
44,30
zzgl. 3 € für Skript, die im Kurs eingesammelt werden.

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