Early Bird Yoga


In meinen Early Bird Yogastunden kommen all diejenigen auf ihre Kosten, die bewegt und entspannt zugleich in ihren Tag starten möchten. Sanfte fließende Sequenzen, sowie klassische Yoga-Stellungen in Kombination mit bewusstem Atmen werden eine gute Basis für die Anforderungen des Tages sein. Yogakenntnisse sind vorteilhaft, aber keineswegs erforderlich. Es ist empfehlenswert, vor der Stunde nichts, oder nur eine Kleinigkeit zu essen, dafür aber ausreichend zu trinken, am besten ein warmes Getränk.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung
Bitte beachten: kein Kurs in den bayerischen Winterferien.


8 Vormittage, 12.02.2019 - 09.04.2019
Dienstag, 07:00 - 08:00 Uhr
8 Termin(e)
Mike Wachsner-Schneider, Yogalehrer
G044
Yogaschule Allgäu, Grüntenstraße 8, 87527 Sonthofen, Yogaraum
85,00
Belegung:

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