Stressabbau mit Klopfakupressur


Stress ist einer der größten Krankheitsauslöser. Mit der Klopfakupressur, einer einfachen Selbsthilfetechnik, kann auf sanfte und effektive Weise Stress abgebaut und damit unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden positiv beeinflusst werden. An diesem Abend werden Sie die Klopfakupressur speziell zum Thema "Stressabbau" kennenlernen. Im praktischen Teil machen Sie die ersten Klopferfahrungen und können dann selbstständig diese Selbsthilfetechnik zuhause anwenden.


Keine Grundkenntnisse erforderlich.


1 Abend, 09.04.2019
Dienstag, 18:30 - 20:30 Uhr
1 Termin(e)
Monika Engler, Heilpraktikerin
G484
Oberallgäuer Volkshochschule , Hindelanger Str. 37, 87527 Sonthofen, Raum 02, 1. OG
13,70
inkl. Skript
Belegung:

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  2. Gemeinsames Backen mit Bewohnern und Bewohnerinnen
    der Lebenshilfe Sonthofen

    Vergangenen Freitag hat unsere Praktikantin Sophie Köbach im Rahmen ihres Studiums das Projekt: "Fit für barrierefreie Bildung an der Volkshochschule" durchgeführt. Gemeinsam mit der Kursleiterin Veronika Maier, wurden gesunde Vollkornsemmel und dazu selbstgemachte Aufstriche zubereitet. Der Backkurs ist ein erster Schritt in Richtung Inklusion an Volkshochschulen und verfolgt den Grundsatz: "Bildung für Alle", auch für Menschen mit Einschränkungen.

  1. Oberallgäuer Volkshochschule e. V.

    Hindelanger Str. 37
    87527 Sonthofen

    Tel.: 08321 66730
    Fax: 08321 667347
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