LINK MOVES®-Gehirnfitnesstraining


Angst, Stress, Konzentrations-/Motivationsschwierigkeiten, Denkblockaden sind keine guten Begleiter im täglichen (Berufs-)Alltag. Haben Sie sich schon einmal überlegt, was das mit Ihrem Gehirn zu tun hat? Unser Gehirn ist die Schaltzentrale unseres Körpers und ist einer permanenten Reizüberflutung ausgeliefert. Es muss aufnehmen, filtern und Informationen weitergeben. Wer das besser hinbekommt, kann sich den täglichen Anforderungen des (Berufs-)Alltags leichter stellen. Lernen Sie konzentriert, fokussiert und lösungsorientiert zu denken und zu handeln.
Begegnen Sie dem Stress positiv! Durch gezielte körperliche Bewegungsübungen werden bestimmte Gehirnareale angesprochen, befeuert und vernetzt. Das eröffnet jedem Teilnehmer schnell die Möglichkeit, Stress abzubauen, die Konzentrationsfähigkeit zu erhöhen und Denkblockaden aufzulösen.
LINK MOVES® - entwickelt von Heidrun Link - ein außergewöhnliches Training. Es macht Spaß und macht zusätzlich Ihr Gehirn fit für die täglichen Herausforderungen des (Berufs-)Alltags.


Bitte mitbringen: gemütliche Kleidung und Schreibunterlagen.


3 Abende, 10.01.2020 - 24.01.2020
Freitag, wöchentlich, 17:30 - 18:30 Uhr
3 Termin(e)
Heike Siehler
A018
Oberallgäuer Volkshochschule , Hindelanger Str. 37, 87527 Sonthofen, Raum 01, 1. OG
19,00
zzgl. 6,00 € Materialkosten, die im Kurs eingesammelt werden.
Belegung:
 
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  1. Oberallgäuer Volkshochschule e. V.

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