Yoga


Hatha-Yoga ist eine Möglichkeit, die Harmonie von Körper, Geist und Seele neu zu entdecken. Ein Weg, um zur besseren Bewältigung des Alltags und zur eigenen Mitte zurückzufinden. Durch Entspannungs-, Atem- und Bewegungsübungen bewirkt Yoga ein intensives Körperbewusstsein und vermittelt nach und nach mehr Ruhe und Gelassenheit.


Bitte mitbringen: große Decke, warme bequeme Kleidung und Wollsocken.

Bitte beachten: Kurs auch am 28.10.2019.

10 Abende, 30.09.2019 - 02.12.2019
Montag, wöchentlich, 19:30 - 21:00 Uhr
10 Termin(e)
Claudine Schwartges, Yogalehrerin
G012
Eissportzentrum Oberstdorf, Roßbichlstraße 2-6, 87561 Oberstdorf, Ballettraum (Eingang beim Sportamt)
110,00
Belegung:
 
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  1. Oberallgäuer Volkshochschule e. V.

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