Tai-Chi Einsteigerkurs


Einstieg in Tai Chi anhand der 24er Form Yang Stil (Pekingform), der weltweit am weitesten verbreiteten Tai Chi Form. Die Übungen im Tai Chi haben das Potential, das körperliche und geistige Allgemeinbefinden zu verbessern. Charakteristisch sind die weichen, sehr langsamen Bewegungen. Grundlagen sind Entspannung, Balance, Bewegung aus der Mitte und eine gute Verbindung zur Erde.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und warme Socken / Gymnastikschuhe.

8 Abende, 27.11.2019 - 29.01.2020
Mittwoch, 19:30 - 20:30 Uhr
8 Termin(e)
Rüdiger Will, zertifizierter Tai Chi Trainer
G100
Oberallgäuer Volkshochschule , Hindelanger Str. 37, 87527 Sonthofen, Raum 01, 1. OG
50,70
Belegung:
 
  1. Suchen Sie hier nach Ihrem gewünschten Kursthema

  1. Oberallgäuer Volkshochschule e. V.

    Hindelanger Str. 37
    87527 Sonthofen

    Tel.: 08321 66730
    Fax: 08321 667347
    info@oa-vhs.de
    http://www.oa-vhs.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum