Spannung und Entspannung am Vormittag


Abwechslungsreiche Gymnastik mit Kräftigungs- und Dehnungsübungen sowie geführte Entspannung am Ende der Stunde.


Bitte beachten: Jacke zur Entspannungsphase mitbringen.
Kurs findet auch am Buß- und Bettag 20.11.19 statt.


15 Vormittage, 18.09.2019 - 15.01.2020
Mittwoch, 09:00 - 10:00 Uhr
15 Termin(e)
Inge Schaidnagel, staatl. gepr. Sportlehrerin
G204
Oberallgäuer Volkshochschule , Hindelanger Str. 37, 87527 Sonthofen, Raum 06, 1. OG
65,00

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