Eine Fastenwoche für Gesunde

Fasten nach Dr. Buchinger
„Fasten ist die Nahrung der Seele“ (J. Chiysostomus)
Durch den bewussten Verzicht auf feste Nahrung und auf Genussmittel für begrenzte Zeit, erfolgt die Umschaltung des Stoffwechsels auf Ernährung von Innen.
In diesem Kurs wird das Fasten nach Dr. med. M. O. Bruker oder nach Dr. Buchinger angeboten.

Zum Ablauf:
Sie werden am ersten Abend auf die Fastenwoche vorbereitet.
Auf zwei Entlastungstagen folgen fünf Fastentage, dann zwei Aufbautage.
Auf unserem gemeinsamen Weg durch diese Woche werden wir die kostbare Auszeit in der Gruppe zum Erfahrungsaustausch, für Entspannung, Bewegung u. v. a. nutzen.

So könnte es weitergehen:
Fasten ist Neubeginn für Körper, Geist und Seele.
Ihre Erfahrung könnte Sie motivieren, alte Gewohnheiten abzustellen und durch eine anschließende Nahrungsumstellung neue Wege zu gehen, die Wichtigkeit unserer Lebensmittel zu erkunden und so den Krankheiten vorzubeugen, um eine dauerhaft gesündere Lebensweise zu erzielen und der Entstehung von Zivilisationskrankheiten
vorzubeugen.
Als Einstieg erhalten Sie am Donnerstag, dem 25.06, dem 2. Entlastungstag, eine Einführung in die vitalstoffreiche Vollwertkost.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung


7 Tage, 15.06.2020 - 25.06.2020
Montag, 18:30 - 20:00 Uhr
Mittwoch, 18:30 - 20:00 Uhr
Donnerstag, 18:30 - 20:00 Uhr
Freitag, 18:30 - 20:00 Uhr
Sonntag, 10:00 - 11:30 Uhr
7 Termin(e)
Veronika Maier, Gesundheitsberaterin GGB e.V.
G512
Oberallgäuer Volkshochschule , Hindelanger Str. 37, 87527 Sonthofen, Raum 02, 1. OG
50,50
inkl. 5,00 € Materialkosten
Belegung:

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