Zirkeltraining (ausgefallen)


Sie möchten etwas für Ihre Fitness tun? Muskelaufbau sowie eine Verbesserung Ihrer Kondition sind Ihr Ziel? Dann sind Sie im Zirkeltraining genau richtig! In diesem Kurs werden sowohl Ihre Ausdauer als auch Ihre Muskeln gefordert. Abwechselnd führen wir Übungen zur Konditionssteigerung und zum Muskelaufbau durch und erreichen somit ein perfektes Ganzkörpertraining. Während der Stunde durchlaufen Sie mehrmals unterschiedliche Stationen, was garantiert, dass Ihr Training nicht nur abwechslungsreich, sondern auch effektiv wird!


Bitte mitbringen: Handtuch, etwas zum Trinken.


Annkatrin Seidler, Gruppen-Fitness-Trainerin B-Lizenz
G316
21,70
 
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