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Tai Chi Einsteigerkurs


Einstieg in Tai Chi anhand der 24er Form Yang Stil (Pekingform), der weltweit am weitesten verbreiteten Tai Chi Form.
Die Übungen im Tai Chi haben das Potential, das körperliche und geistige Allgemeinbefinden zu verbessern. Charakteristisch sind die weichen sehr langsamen Bewegungen. Grundlagen sind Entspannung, Balance, Bewegung aus der Mitte und eine gute Verbindung zur Erde.
Für Interessierte, Einsteiger und Wiedereinsteiger in Tai Chi!
Kleingruppe (max. 7 Teilnehmer)


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken oder Gymnastikschuhe.


11 Abende, 23.11.2022 - 15.02.2023
Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr
11 Termin(e)
ZeitOrt
Mi23.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mi30.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mi07.12.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mi14.12.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mi21.12.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mi11.01.2023
19:00 - 20:00 Uhr
Mi18.01.2023
19:00 - 20:00 Uhr
Mi25.01.2023
19:00 - 20:00 Uhr
Mi01.02.2023
19:00 - 20:00 Uhr
Mi08.02.2023
19:00 - 20:00 Uhr
Mi15.02.2023
19:00 - 20:00 Uhr
Rüdiger Will, zertifizierter Tai Chi Trainer, Entspannungstrainer (AT, PMR, QiGong, Yin Yoga)
G13.10
(gültig ab 4 Teilnehmenden): 95,00 €

Belegung: 
Plätze frei
 (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)