T'ai Chi Ch'uan


T'ai Chi Ch'uan
T'ai - das Höchste und Letzte
Chi  - innerer körperlich und geistiger Energiefluss
Ch'uan - mit der Faust, aus der Selbstverteidigung, Kampfkunst
Der "Yang-Stil" ist eine sehr gesundheitsfördernde Bewegungskunst aus China.
Die langsam fließenden Bewegungen mit meditativen Aspekten, vereint mit dem Atem, fördern die innere Ruhe und Entspannung. Den eigenen Rhythmus zu finden, (persönliche) körperliche und geistige Entfaltung zu fördern sowie die Aktivierung der Lebensenergie "Chi" tragen wesentlich zu unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden bei. Geübt wird im Stehen.
Für alle Interessierten jeden Alters.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Gymnastikschuhe und Getränk.
Bitte beachten: kein Kurs am 10.11.2022.

9 Abende, 08.12.2022 - 16.02.2023
Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr
9 Termin(e)
ZeitOrt
Do08.12.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Do15.12.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Do22.12.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Do12.01.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Do19.01.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Do26.01.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Do02.02.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Do09.02.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Do16.02.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Andrea Zeller, Lehrerin für Qigong und Gesundheitssport
G14.02
(gültig ab 4 Teilnehmenden): 78,00 €

Belegung: 
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