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Hypopressive Fitness neu

"Mom get your body back"
Hypopressive Gymnastik =
Beckenboden-, Atmungs- und Körperhaltungstraining

  • Verbesserung des Beckenbodenzustands
  • Korrektur der Körperhaltung
  • Training der wichtigsten Muskelketten
  • Reduzierter Taillenumfang
  • Verbesserung des Atmungssystems
  • Vermeidung oder Verringerung von Inkontinenz und Prolapses
  • Linderung von Rückenschmerzen
Geeignet für Frauen ab dem 3. Monat nach der Entbindung.


Bitte mitbringen: eigene Matte, bequeme Kleidung wie z. B. Leggings und Top.

7 Vormittage, 25.11.2022 - 27.01.2023
Freitag, 10:15 - 11:05 Uhr
7 Termin(e)
ZeitOrt
Fr25.11.2022
10:15 - 11:05 Uhr
Fr02.12.2022
10:15 - 11:05 Uhr
Fr09.12.2022
10:15 - 11:05 Uhr
Fr16.12.2022
10:15 - 11:05 Uhr
Fr13.01.2023
10:15 - 11:05 Uhr
Fr20.01.2023
10:15 - 11:05 Uhr
Fr27.01.2023
10:15 - 11:05 Uhr
Alicia Pérez, International zert. Trainerin für LOW PRESSURE FITNESS
G28.04
(gültig ab 4 Teilnehmenden): 51,00 €

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)

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Plätze frei

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Plätze frei