Jumping® Intervall


Ein dynamisches Fitnesstraining auf speziell dafür entwickelten Trampolinen. Es beinhaltet sowohl lockere als auch sprintähnliche Elemente, langsame und schnelle Sprünge sowie ein paar Koordinations- und Gleichgewichtsübungen. Ein Sport zum Abnehmen, als Balance- und Herz-Kreislauf-Training, unabhängig von Alter, Gewicht und Fitnesszustand. Schnell erlernbar und hoher Funfaktor durch die Kombination von Musik und Springen.






5 Abende, 15.03.2019 - 12.04.2019
Freitag, wöchentlich, 18:00 - 18:35 Uhr
5 Termin(e)
Petra Banaschak
G316
Sport-Tempel, Burgsiedlung 1, 87527 Sonthofen, Fitnessraum, UG
40,00
Belegung:

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