Noch Winterspeck oder schon Badefigur?


Die guten Vorsätze sind schon vergessen und die Überbleibsel auf den Hüften sind noch da! Noch ist Zeit, um die Pölsterchen am mittleren Ring "einfach" abzubauen. Wir betrachten die Probleme des Hüftgoldes und probieren alternative Lösungen aus.
Mehr Gemüse, gut geplante Kohlenhydrate und gute Fette für eine abwechslungsreiche und gute Ernährung. Kochen darf Spaß machen und einfach sein.


Bitte mitbringen: Neugierde, Dosen und Gläser zum Einpacken, Schürze


1 Abend, 07.03.2020
Samstag, 17:00 - 22:00 Uhr
1 Termin(e)
Sylvia Geiger, Ernährungsberaterin
K204
Oberallgäuer Volkshochschule , Hindelanger Str. 37, 87527 Sonthofen, Raum 15, Aktivküche, 2. OG
54,00
inkl. 14,00 € Lebensmittelkosten
Belegung:

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