Zumba ist ein von lateinamerikanischer Musik geprägter Tanz- und Fitnesskurs. Jede Stunde ist wie eine Party, es macht einfach Spaß und gute Laune, zusammen zu tanzen und sich zu unterschiedlichen Musikrhythmen auszupowern. Mit Tanzschritten und Fitnessdetails trainieren wir gleichzeitig (und ohne es zu merken) Muskeln, Koordination und Ausdauer. Jeder ist willkommen - komm und tanz dich fit!
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallenturnschuhe, Getränk und Handtuch.
