Knochengesund essen - stark gegen Osteoporose (ausgefallen)


Lüften Sie in diesem Kurs das Geheimnis gesunder Knochen und beugen Sie gegen Osteoporose vor! In diesem zweiteiligen Intensivkurs erfahren sie anhand des „Spiels der Knochengesundheit“ auf Basis des eigenen Verzehrprotokolls Ihre ganz individuellen Möglichkeiten zum Schutz und Erhalt der Knochen. Praktische Bewegungsübungen und Grundwissen über Ernährung und den Säure-Basen-Haushalt helfen, Lebensgewohnheiten zu verbessern - der Genuss kommt dabei nicht zu kurz!
Vom Kurs profitieren Schwangere, Stillende, Menschen die auf Milchprodukte verzichten (müssen), Patienten die folgende Medikamente einnehmen: Marcumartherapie, Antihormontherapie, Cortisontherapie und Betroffene von Osteopenien.



06.03.2024 - 20.03.2024 (2-mal) 14:30 - 17:30 Uhr
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G50.03
Sonthofen
58,00 € inkl. 6,00 € Materialkosten