Lernen Sie, sich selbst von innen heraus zu entspannen. Reduzieren Sie Ihre körperliche und emotionale Anspannung. Minimieren Sie Schlaf- oder Angststörungen. Erhöhen Sie langfristig Ihre Gelassenheit. Üben Sie sich darin, auch in Stresssituationen kontrolliert Entspannung zu erfahren.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wollsocken, eigene Matte, Kuscheldecke, Kissen.
27.02.2024 - 30.04.2024 (8-mal) 12:30 - 13:30 Uhr
8
G16.02
Sonthofen
69,00 €
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