Heilfasten für Gesunde zur Vorbeugung (ausgefallen)


Heilfasten ist eine sehr alte Methode der Darmreinigung/Entgiftung. Fastengründe können Vorbeugung oder Heilung einer Erkrankung sein. In diesem Kurs geht es grundsätzlich um das Fasten bei gesunden Menschen, wobei natürlich auch hier positive, oft heilende Wirkungen entstehen. Es wird Wasser und Tee getrunken. Ich begleite dich durch deine Fastenwoche, welche mit Meditationen (auch als Tanz), Bewegung, Pranayamas und Asanas abgerundet wird.


Bitte mitbringen: Schreibunterlagen, Fastenbuch, warme Sport-Yogakleidung, Wollsocken, Decke, Trinkflasche und Matte, Augenklappe oder langes Tuch.


07.03.2024 - 15.03.2024 (7-mal) 16:30 - 18:00 Uhr
7
G50.02
Sonthofen
91,00 €