Dieser Kurs richtet sich an alle Interessierten, aber auch an Personen, die an Lip- oder Lymphödem leiden sowie von Übergewicht betroffen sind. Wir trainieren im Wasser zu motivierender Musik sanft und angepasst unsere Ausdauer, die Kraft sowie die Beweglichkeit des ganzen Körpers. Durch den hydrostatischen Druck des Wassers werden die Muskeln gegen das Lymphsystem gedrückt, was dabei hilft, Schwere und Schwellungen, v. a. in den Beinen, zu reduzieren. Freuen Sie sich auf ein effektives und doch entspanntes Ganzkörpertraining und fühlen Sie sich nach dem Kurs wie auf "Wolke 7".
Bitte beachten: Der Kurs ist auch für Anfänger geeignet.
