After work - fit & entspannt 
©Canva
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Bewegung, Mobilisation, Fitnesseinheit mit anschließender Entspannung und Meditation. Mit Elementen aus dem Yoga und der Fitness.
Bitte mitbringen: eigene Matte.
Wir trainieren barfuß. Für die Entspannungsphase gerne etwas Wärmendes mitbringen.
| 6 Abende, 08.01.2026 - 12.02.2026 Donnerstag, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr | |
| 6 | |
Birgit Becker , Übungsleiterin B Prävention | |
| 252.G20.26 | |
| 63,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)