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Eine bewusste Ernährung und Bewegung sind zentrale Stellschrauben, wenn es um die Gesundheit der Knochen und die Vorbeugung von Osteoporose geht. Was zeichnet eine knochenstärkende Ernährung aus? Welche Lebensmittel sind besonders zu empfehlen? In diesem Angebot erhalten Sie praktische Tipps und Anregungen rund um einen knochenstarken Lebensstil und dessen Umsetzung im Alltag.
Gefördert durch das Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten (AELF).
Anmeldung direkt beim AELF: www.weiterbildung.bayern.de oder www.aelf-ke.bayern.de
