After work - fit & entspannt
©Canva


Bewegung, Mobilisation, Fitnesseinheit mit anschließender Entspannung und Meditation. Mit Elementen aus dem Yoga und der Fitness.


Bitte mitbringen: eigene Matte. 
Wir trainieren barfuß. Für die Entspannungsphase gerne etwas Wärmendes mitbringen.


8 Abende, 26.02.2026 - 30.04.2026
Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr
8
Birgit Becker
, Übungsleiterin B Prävention
261.G20.16
82,00 €

Belegung: 
Plätze frei
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