Gemeinsam aktiv und entspannt in der 2. Lebenshälfte

Sanfte Bewegung, bewusste Atmung und wohltuende Übungen bringen Körper und Geist in Einklang. Mit Freude an der Bewegung fördern Sie Beweglichkeit, Balance und Wohlbefinden – ganz ohne Leistungsdruck. Freuen Sie sich auf eine entspannte Stunde voller neuer Energie, Leichtigkeit und gemeinsamer Bewegungsfreude.

Bitte mitbringen: Jacke für die Entspannungsphase.

Bitte beachten: Kurs findet auch am Buß- und Bettag (18.11.2026) statt.

Zeiten	15 Vormittage, 16.09.2026 - 20.01.2027 Mittwoch, 09:10 - 10:10 Uhr
Anzahl	15
Leitung	Inge Schaidnagel , staatl. gepr. Sportlehrerin
Nummer	262.G20.04
Ort	Oberallgäuer Volkshochschule, Hindelanger Str. 37, 87527 Sonthofen, Raum 06, Gymnastikraum, 1. OG
Preis	95,00 €

Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)

Jetzt in Warteliste eintragen

Belegung:

(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Termin(e) im Kalender speichern

Weitere Veranstaltungen von Inge Schaidnagel
1. Gemeinsam aktiv und entspannt in der 2. Lebenshälfte262.G20.05
  16.09.26 - 20.01.27 (15-mal) 10:20 - 11:20
  Sonthofen
  (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
  Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)

Gemeinsam aktiv und entspannt in der 2. Lebenshälfte

Weitere Veranstaltungen von Inge Schaidnagel