Das Angebot richtet sich an alle interessierten, bewegungsfreudigen, insbesondere ältere Menschen, die sich trotz kleiner Zipperlein weiterhin aktiv bewegen und dies besonders rücken- und gelenkschonend tun möchten. Das Wasser erweist sich hier als ideales Element, denn einerseits leistet es Widerstand und sorgt so für höhere Intensität der einfachen Übungen, andererseits garantiert der Auftrieb des Wassers eine bestmögliche Entlastung von Gelenken, Sehnen und Muskulatur. Sie treffen wöchentlich Gleichgesinnte, die auf diese Art und Weise etwas für ihre Gesundheit unternehmen. Bei gesundheitlichen Beschwerden/Einschränkungen klären Sie die Teilnahme bitte mit Ihrem Arzt oder Therapeuten ab.
Bitte beachten: nur für Schwimmer, Einlass zum Hallenbad ab 16:00 Uhr.
