Nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen wurde die Rolle des menschlichen Darms und Mikrobioms bisher völlig unterschätzt. Bei bisher fast 200 körperlichen und seelischen Krankheiten spielen Darm, Immunsystem, Darmflora, Mikrobiom, Viren und Bauchhirn eine entscheidende Rolle. Welche neuen Erkenntnisse gibt es und wie kann man sie praktisch nutzen? Was können wir selbst für unser Immunsystem tun? Welche Rolle spielt der Darm für den Menschen als Ganzheit? Was ist ein gesunder Bauch? Und welche entscheidenden Dinge können wir selbst für unsere Gesundheit unternehmen?
