Shiatsu ist eine besondere Form der achtsamen Berührung, die einen Zustand tiefer Entspannung entstehen lässt. Diese Massageart hat ihre Ursprünge in Jahrtausende altem fernöstlichem Heilwissen und lädt durch sanften Druck entlang der Meridiane ein, mehr und mehr im eigenen Körper anzukommen. In diesem Vortrag erfahren Sie, was Shiatsu ist, wie es wirkt und wozu es angewendet wird. Anhand kleiner Übungen können Sie selbst erfahren, wie sich Shiatsu anfühlen kann.
Bitte beachten: bequeme Kleidung ist von Vorteil, um bei den Übungen Bewegungsfreiheit zu genießen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
