Faszien-Fit: Aktiv & mit Spaß in Bewegung
©Canva


Die eigene Beweglichkeit und das Wohlbefinden durch Faszien-Training steigern – und das mit viel Spaß. In 8 Einheiten à 75 Minuten sollen durch praxisorientierte Übungen mit teils ungewohnten Geräten die Faszien aktiviert und die Körperwahrnehmung verbessert werden. Ein abwechslungsreiches Kurskonzept sorgt für Freude an der Bewegung. Dieser Kurs richtet sich an Frauen und Männer gleichermaßen.


Bitte mitbringen: eigene Matte, Getränk und gegebenenfalls rutschfeste Socken. Schuhe sind nicht nötig, das Training findet barfuß statt.


8 Abende, 07.10.2025 - 02.12.2025
Dienstag, 20:10 - 21:25 Uhr
8
Bettina Buhl
, Kanga-Trainerin
252.G22.01
93,00 €

in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
Anmelden

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Bettina Buhl

    1. Beckenbodentraining für eine stabile Körpermitte252.G31.01
      24.09.25 - 10.12.25 (10-mal) 18:45 - 19:45 Uhr
      Sonthofen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    2. Beckenbodentraining für Männer252.G31.02
      24.09.25 - 10.12.25 (10-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
      Sonthofen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    3. Trageworkshop "Ab auf den Rücken"252.G37.01
      Für alle Eltern, die ihr Kind gerne tragen, aber etwas Neues ausprobieren wollen
      24.09.25 (1-mal) 09:30 - 11:00 Uhr
      Sonthofen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    4. Kangatraining252.G37.02
      Sport mit Baby
      30.09.25 - 25.11.25 (8-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
      Sonthofen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    5. Beckenbodentraining für eine stabile Körpermitte252.G31.03
      07.10.25 - 02.12.25 (8-mal) 18:45 - 20:00 Uhr
      Sonthofen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen