Der Schlüssel zu mehr Verständnis und weniger Streit
Worte können Brücken bauen – oder Mauern errichten. Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) zeigt, wie wir im Beruf und im Privatleben klar und ehrlich sagen, was uns wichtig ist – ohne anzugreifen oder zu verletzen. Sie lernen, Konflikte konstruktiv anzugehen, Missverständnisse aufzulösen und Gespräche so zu führen, dass gegenseitiges Verständnis entsteht.
Dieses interaktive Online-Seminar vermittelt Ihnen leicht anwendbare Metho-den, um in herausfordernden Situationen ruhig zu bleiben, Ihre Anliegen klar zu formulieren und gleichzeitig empathisch zuzuhören. So gewinnen Sie Si-cherheit im Gespräch und schaffen eine Atmosphäre des Respekts – selbst bei schwierigen Themen.
Das erwartet Sie:
Grundprinzipien der Gewaltfreien Kommunikation – einfach erklärt, praxisnah umgesetzt
Klare Botschaften formulieren – ohne Vorwürfe und Missverständnisse
Mit schwierigen Gesprächspartnern konstruktiv im Dialog bleiben
Empathisch zuhören – auch wenn es emotional wird
Rollenspiele und Übungen für den direkten Praxistransfer
Seminarinhalte:
Die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation: Beobachtung, Ge-fühl, Bedürfnis, Bitte
Klare und wertschätzende Sprache in Alltag und Beruf
Eigene Trigger erkennen und gelassen reagieren
Konstruktiver Umgang mit Kritik
Gesprächstechniken für mehr gegenseitiges Verständnis
