Sandra Vögele

September

Bewegte Mittagspause im Freien262.G29.01
Aktion "Sport vor Ort" - einfach vorbeikommen und mitmachen
23.09.26 - 28.10.26 (6-mal) 12:00 - 12:20
Sonthofen
(Plätze frei)
Entspannungsworkshop262.G16.02
Innere Ruhe und Gelassenheit durch Atemtraining, PMR und Autogenes Training
26.09.26 (1-mal) 09:30 - 12:00
Sonthofen
(Plätze frei)
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Beckenboden und Rücken in Balance262.G31.05
Beckenbodengymnastik für eine starke Körpermitte und einen gesunden Rücken Krankenkassen anerkannter Kurs (ZPP-zertifiziert)
30.09.26 - 16.12.26 (10-mal) 10:00 - 11:00
Sonthofen
(Plätze frei)
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Atemtraining und Entspannung262.G16.03
Bewusst atmen, Nervensystem regulieren und Stress loslassen
30.09.26 - 11.11.26 (6-mal) 19:15 - 20:15
Sonthofen
(Plätze frei)
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Oktober

Aquafit - Kraft und Ausdauer im Wasser262.G25.11
Krankenkassen-anerkannter Kurs (ZPP)
07.10.26 - 27.01.27 (12-mal) 17:30 - 18:30
Sonthofen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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