Wie finde ich den für mich passenden Weg zu einer gesunden Ernährung
Wie finde ich mich zurecht im Dschungel von Nahrungsergänzungsmitteln, Energiedichte, Convenience, bio-/konventioneller Anbau, etc.
Wir beleuchten die Mechanismen und lernen, wie man Verpackungsbeschreibungen lesen und verstehen kann. Was bedeuten die Anbau- und Haltungsmethoden? Was ist denn überhaupt gesund und was nicht?
