Ein achtsamer Tag im Wildental
An diesem Tag begeben wir uns in das wunderschöne Wildental, das zum Kleinwalsertal gehört. Unser erstes Ziel ist die bewirtschaftete Fluchtalpe, wo es Gelegenheit gibt, eine Brotzeit einzunehmen und das Panorama zu genießen. Auf dem Weg dorthin nutzen wir in verschiedenen Übungen unsere Sinne und die Natur, um uns in Achtsamkeit zu üben und uns immer wieder mit dem jetzigen Moment zu verbinden. Zweites Ziel an diesem Tag ist der Ort der Kraft, ein Platz mit einer ganz besonderen Energie. Hier laden wir uns in einer achtsamen Haltung mit wohltuender Erdenergie auf, ehe wir gestärkt zum Ausgangspunkt zurückkehren.
Startpunkt ist der Parkplatz Moser Bergheim (Schwendlestraße 7, Mittelberg, Österreich). Die gesamte Strecke umfasst ca. 6,5 Kilometer. Bitte Wanderschuhe und wetterangepasste Kleidung tragen und bei Bedarf an Sonnenschutz denken. Der erste Anstieg ist kurz, aber recht steil, danach gibt es keine starken Steigungen mehr. Bei starkem Regen, Sturm oder Gewitter muss die Veranstaltung ausfallen.
1 Tag, 15.06.2024 Samstag, 10:30 - 14:30 Uhr | |
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Nina Berthold , Achtsamkeitstrainerin, Entspannungspädagogin | |
G12.05 | |
35,00 € |
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