In den wöchentlichen Meditationen finden wir Zeit für Ruhe und Einkehr zu sich selbst. Das eigene Spüren wieder aktivieren. So können wir mit einem guten, entspannten Gefühl wieder mehr Kraft im Alltag erleben. Die Meditationen reichen von Klangmeditation, über geführte Meditationsreisen bis hin zu Bewusstseinsmeditationen. Das Wichtigste an diesem Angebot ist, in die Entspannung zu gelangen und Stress einfach mal für eine bestimmte Zeit zu vergessen. Gerne gebe ich auch praktische Tipps für die Meditation in deinem ganz persönlichen Alltag.
