Kangatraining
©Buhl Bettina
Sport mit Baby
Das Kangatraining ist genau auf die Bedürfnisse junger Mamas und Babys abgestimmt: Die Mama wird fit, das Baby genießt die Nähe. Der Fokus liegt auf Beckenbodenschonung und -stärkung, korrekte Körperhaltung und Festigung der Bauchmuskulatur. Wichtig ist das gesunde Tragen der Babys. Die Kursleiterin ist als zertifizierte Trageberaterin hier Fachfrau. Kangatraining vereint Sport, Fitness und Tanz. Teilnahme ab 6 bis 10 Wochen nach Geburt. Das Alter des Babys ist nicht entscheidend.
Bitte mitbringen: eigene Matte, passende Tragehilfe, langer Schal/Tuch, Mullwindel, alles was das Baby benötigt, bequeme Sportkleidung und Decke, um das Baby abzulegen.
| 10 Vormittage, 24.09.2026 - 03.12.2026 Donnerstag, 09:00 - 10:00 Uhr | |
| 10 | |
Bettina Buhl , Kanga-Trainerin, zertifizierte Trageberaterin | |
| 262.G37.01 | |
| 95,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)
Weitere Veranstaltungen von Bettina Buhl
