Wassergymnastik
©Canva


Das Angebot richtet sich an alle interessierten, bewegungsfreudigen Menschen, die trotz kleiner Zipperlein Lust haben, sich weiterhin aktiv zu bewegen und dies besonders rücken- und gelenkschonend tun möchten.
Die gymnastischen Übungen finden im Flachwasser, im nicht öffentlichen Bad statt. Durch die geringe Wassertiefe können auch unsichere Schwimmer teilnehmen. Der Wasserwiderstand bietet ein hervorragendes Training, welches das Herz-Kreislaufsystem sowie die Muskulatur kräftigt, die Gelenke schont und ihre Mobilität bewahrt. Vorteilhaft ist zusätzlich die Verringerung des eigenen Körpergewichts im Wasser. Dies führt wiederum zu einer Entlastung der Sehnen, der Wirbelsäule und der Bandscheiben.
Dieses Kursangebot unterstützt Ihre Bemühungen fit zu bleiben, fitter zu werden.
Bei gesundheitlichen Beschwerden/Einschränkungen klären Sie die Teilnahme bitte mit Ihrem Arzt oder Therapeuten ab.


Bitte beachten: Einlass um 05:00 PM . Dieser Kurs ist für Schwimmer und Fortgeschrittene.

5 Afternoons, 11/12/2024 - 12/10/2024
Tuesday, weekly, 05:15 PM - 06:00 PM
5
Annette Suchy
, Übungsleiterin "Sport in der Prävention" mit Qualitätssiegel
G25.08
33,00 €

Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Jetzt in Warteliste eintragen

Belegung: 
keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
  1. Weitere Veranstaltungen von Annette Suchy

    1. WassergymnastikG25.07

      09/24/2024 - 10/22/2024 (5-mal) 05:15 PM - 06:00 PM
      Sonthofen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    2. WassergymnastikG25.06

      "Wer rastet, der rostet"
      09/24/2024 - 12/10/2024 (10-mal) 04:15 PM - 05:00 PM
      Sonthofen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    3. Aqua-FitG25.12

      09/24/2024 - 10/22/2024 (5-mal) 06:15 PM - 07:00 PM
      Sonthofen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    4. Gemeinsam gut bewegenG20.18

      Wer rastet, der rostet
      10/07/2024 - 11/11/2024 (5-mal) 04:00 PM - 04:50 PM
      Sonthofen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    5. Aqua-FitG25.13

      11/12/2024 - 12/10/2024 (5-mal) 06:15 PM - 07:00 PM
      Sonthofen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    6. Gemeinsam gut bewegenG20.19

      Wer rastet, der rostet
      11/18/2024 - 12/16/2024 (5-mal) 04:00 PM - 04:50 PM
      Sonthofen
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    7. Gemeinsam gut bewegenG20.20

      Wer rastet, der rostet
      01/13/2025 - 02/10/2025 (5-mal) 04:00 PM - 04:50 PM
      Sonthofen
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    8. WassergymnastikG25.10

      01/14/2025 - 02/11/2025 (5-mal) 05:15 PM - 06:00 PM
      Sonthofen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    9. WassergymnastikG25.09

      "Wer rastet, der rostet"
      01/14/2025 - 02/11/2025 (5-mal) 04:15 PM - 05:00 PM
      Sonthofen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    10. Aqua-FitG25.14

      01/14/2025 - 02/11/2025 (5-mal) 06:15 PM - 07:00 PM
      Sonthofen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)