T'ai Chi Ch'uan - Sommerkurs


T'ai Chi Ch'uan:
T'ai - das Höchste und Letzte
Chi - innerer körperlich und geistiger Energiefluss
Ch'uan - mit der Faust, aus der Selbstverteidigung, Kampfkunst Der "Yang-Stil" ist eine sehr gesundheitsfördernde Bewegungskunst aus China.
Die langsam fließenden Bewegungen mit meditativen Aspekten, vereint mit dem Atem, fördern die innere Ruhe und Entspannung. Den eigenen Rhythmus zu finden, (persönliche) körperliche und geistige Entfaltung zu fördern sowie die Aktivierung der Lebensenergie "Chi" tragen wesentlich zu unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden bei. Geübt wird im Stehen. Für alle Interessierten jeden Alters.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Gymnastikschuhe und Getränk.


8 Abende, 06.06.2024 - 25.07.2024
Donnerstag, wöchentlich, 18:00 - 19:15 Uhr
8
Andrea Zeller
, Lehrerin für Qigong, TaiChi und Gesundheitssport
G14.02
87,00 €

Belegung: 
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Andrea Zeller

    1. Bewegung und EntspannungG20.07

      Training für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
      27.02.24 - 23.07.24 (18-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
      Sonthofen
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    2. Bewegung und EntspannungG20.06

      Training für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
      27.02.24 - 23.07.24 (18-mal) 18:20 - 19:20 Uhr
      Sonthofen
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    3. Qigong - Bewegung und RuheG13.04

      06.05.24 - 22.07.24 (10-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
      Sonthofen
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    4. Qigong - Wohlbefinden, Entspannung, GesundheitG13.06

      06.05.24 - 22.07.24 (10-mal) 16:45 - 17:45 Uhr
      Sonthofen
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    5. Rücken- und FaszienfitG22.03

      05.06.24 - 24.07.24 (8-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Burgberg
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)