T'ai Chi Ch'uan - Sommerkurs
T'ai Chi Ch'uan:
T'ai - das Höchste und Letzte
Chi - innerer körperlich und geistiger Energiefluss
Ch'uan - mit der Faust, aus der Selbstverteidigung, Kampfkunst Der "Yang-Stil" ist eine sehr gesundheitsfördernde Bewegungskunst aus China.
Chi - innerer körperlich und geistiger Energiefluss
Ch'uan - mit der Faust, aus der Selbstverteidigung, Kampfkunst Der "Yang-Stil" ist eine sehr gesundheitsfördernde Bewegungskunst aus China.
Die langsam fließenden Bewegungen mit meditativen Aspekten, vereint mit dem Atem, fördern die innere Ruhe und Entspannung. Den eigenen Rhythmus zu finden, (persönliche) körperliche und geistige Entfaltung zu fördern sowie die Aktivierung der Lebensenergie "Chi" tragen wesentlich zu unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden bei. Geübt wird im Stehen. Für alle Interessierten jeden Alters.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Gymnastikschuhe und Getränk.
8 Abende, 06.06.2024 - 25.07.2024 Donnerstag, wöchentlich, 18:40 - 19:55 Uhr | |
8 | |
Andrea Zeller , Lehrerin für Qigong, TaiChi, T'ai Chi Ch'uan und Gesundheitssport | |
G14.02 | |
87,00 € |
Weitere Veranstaltungen von Andrea Zeller