Yoga in der 2. Lebenshälfte
©Canva


Vor allem in der Mitte des Lebens ist es wichtig, dass wir uns in unserem Körper (wieder) wohlfühlen. Sanfte Yogaübungen helfen uns, eine gesunde Spannkraft, Beweglichkeit und Stabilität zu erhalten bzw. wiederzugewinnen. Die Aufmerksamkeit auf den Atem führt zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.
Keine Yogakenntnisse erforderlich. In einer kleinen Gruppe erfahren Sie individuelle Betreuung.


Bitte mitbringen: eigene Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und Kissen.


12 Vormittage, 17.09.2024 - 10.12.2024
Dienstag, 08:30 - 10:00 Uhr
12
Ulrike Höllriegl
, Yogalehrerin SKA
G11.13
156,00 €

Belegung: 
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Ulrike Höllriegl

    1. YogaG11.02

      17.09.24 - 10.12.24 (12-mal) 17:30 - 18:50 Uhr
      Sonthofen
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    2. Yoga in der 2. LebenshälfteG11.14

      17.09.24 - 10.12.24 (12-mal) 10:15 - 11:30 Uhr
      Sonthofen
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    3. Yoga in der 2. LebenshälfteG11.16ü

      07.01.25 - 11.02.25 (6-mal) 10:15 - 11:30 Uhr
      Sonthofen
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
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    4. YogaG11.06ü

      07.01.25 - 11.02.25 (6-mal) 17:30 - 18:50 Uhr
      Sonthofen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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    5. Yoga in der 2. LebenshälfteG11.15ü

      07.01.25 - 11.02.25 (6-mal) 08:30 - 10:00 Uhr
      Sonthofen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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