Intensives Lachen befreit, entspannt und sorgt für gute Laune. Diese Lachyoga-Stunde besteht aus Atem- und Dehnübungen, kombiniert mit spielerischen und ansteckenden Lachyoga-Übungen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: eigene Matte und bequeme Kleidung.
Entdecken Sie die Vielfalt der Yoga-Kurse an der Oberallgäuer Volkshochschule. An unseren Standorten in Sonthofen, Immenstadt und Oberstdorf bieten wir verschiedene Yoga-Stile an, darunter Vinyasa/Hatha, Yoga für den Rücken, Yoga in der zweiten Lebenshälfte, und Yin & Yang Yoga. Diese Kurse sind ideal, um Ihre körperliche und geistige Gesundheit zu fördern, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Unsere erfahrenen Dozenten begleiten Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden.
